Q&Aを読む

お前の疑問に、ズバッと答える。大丈夫、たいていの疑問はここにある。お前だけじゃない。

お金 Q. 共働きで妻のほうが稼いでいた。年金分割で、自分がもらう側になる？なり得る。年金分割は「収入が多かった側の厚生年金の記録を、少なかった側へ移す」しくみ。妻のほうが高収入だった期間があれば、分割で自分（夫）が受け取る側になることもある。
子ども Q. 月1回しか会えない。限られた面会で、子どもとどう過ごせばいい？特別なイベントで埋めようとするより、「予測できる同じリズム」を大切に。次に会う日を具体的に約束し、宿題や食事など日常の延長を一緒に過ごすほうが、子の安心につながりやすい。
お金 Q. 妻の不倫が原因で別居になったのに、婚姻費用は満額払うの？婚姻中である限り分担義務は原則なくならない。ただし相手（妻）が不倫などで有責な場合、相手自身の生活費にあたる部分は制限されることがある。一方、子どもの生活費にあたる部分は原則として支払う必要がある。
お金 Q. 収入が減った。婚姻費用は減額できる？（リストラ・転職・相手の収入増）取り決めた後でも、リストラ・転職・病気で収入が減った、相手の収入が増えたなど「事情の変更」があれば、家庭裁判所に減額（変更）を申し立てられる。勝手に止めず、調停で見直すのが筋。
子ども Q. 子どもが「会いたくない」と言ったら、どうすれば？無理強いはしない。背景に、同居親への気づかいや板挟み（忠誠葛藤）があることも多い。責めず、いつでも会える姿勢を保ちつつ、こじれるときは家庭裁判所やこども家庭庁の窓口へ。
お金 Q. 3号分割は、自分の合意なしに勝手に年金を分割される？ 2008年4月以降、相手があなたに扶養されていた（第3号被保険者だった）期間は、相手の請求だけで2分の1に分割される（あなたの合意は不要）。ただし対象は、その期間の厚生年金の記録に限られる。
お金 Q. 家事代行を初めて頼むのが不安。部屋を見られる？何を準備すればいい？構えなくていい。家事代行は頼んだ作業をこなしに来るプロ。準備は依頼内容を伝えることと貴重品をしまうくらい。多くは2〜3時間から。まず単発で試すのがおすすめ。
相談 Q. 自炊しない一人暮らしは体に悪い？宅食や惣菜で栄養は足りる？自炊しないこと自体が悪いのではなく、同じ物ばかり・野菜やタンパク質が抜けることが問題。主食・主菜・副菜がそろう選び方をすれば、宅食や惣菜中心でも栄養は保てる。
お金 Q. 離婚して一人暮らし、家電や日用品は最初に何をそろえればいい？まず要るのは寝る・食べる・洗うに直結する物だけ。寝具・カーテン・照明・冷蔵庫・洗濯機と、ゴミ袋や洗剤などの消耗品。時短家電は後でいい。全部を初日にそろえなくていい。
子ども Q. 子どもに会わせてもらえないなら、養育費を止めていい？止めてはいけない。面会交流と養育費は法律上べつの問題で、会わせてもらえないことを理由に支払義務は消えない。止めれば差押えのリスクだけが残る。
お金 Q. 養育費の取り決めは、公正証書にしたほうがいい？望ましい。口約束や普通の離婚協議書だと、払われなくなってもすぐ差押えできず裁判が要る。強制執行認諾文言つきの公正証書か調停調書なら、裁判なしで差押えができる。2026年4月の改正で先取特権も新設された。
お金 Q. 私立の学費や大学の費用は、養育費に上乗せできる？当然には上乗せされない。裁判所の算定表は公立を前提にしており、私立の学費・大学費用・塾代などは特別費用。ただし進学に同意していた、収入・学歴からみて相当なら、分担・加算が認められることがある。
お金 Q. 婚前契約書で、離婚したときの財産分与を制限できる？一定の範囲ならできる。「結婚前からの財産や相続した財産は各自のもの」などは夫婦財産契約として取り決められるが、一方に著しく不利な条項や公序良俗に反する内容は無効になり得る。
お金 Q. 婚前契約書は、無料テンプレートで作っても大丈夫？たたき台や二人の話し合いの材料としてなら、無料テンプレートやWeb作成サービスで作ってもかまわない。ただし、それだけでは有効性の保証・第三者対抗・強制執行の面で限界がある。
お金 Q. 事実婚や再婚でも、婚前契約は作れる？作れる。再婚（法律婚）なら通常どおり夫婦財産契約として。事実婚（内縁）でも、パートナーシップ契約として財産や生活のルールを書面で取り決められる。子に関する事項を事前確定できない点は共通。
お金 Q. 別居中の婚姻費用は、いつから請求できる？さかのぼってもらえる？実務では原則、請求した時（内容証明などで請求の意思を示した月）から認められる。別居開始まで大きくさかのぼるのは難しい。だから早めに請求するのが大事。
手続き Q. 別居するとき、住民票は移すべき？離婚を前提に別居し、離婚後もそこに住むなら移したほうがよい場合が多い。ただしDV・追跡の危険があるときは移さない、または閲覧制限（DV等支援措置）を使う。
お金 Q. 別居した後の不倫でも、慰謝料は請求できる？（された／した場合）不貞の慰謝料は、婚姻関係が壊れていないうちの不貞で認められるのが基本。別居して関係が既に破綻した後に始まった不貞は、認められにくい・減額される傾向。カギは「不貞が別居前からか」の証拠。
お金 Q. 共同親権になると、養育費は変わる？減る？自動では変わらない。親権と養育費は別問題で、養育費は子の利益をもとに別途決まる。共同にしたら折半・減額、というルールはない。
子ども Q. 共同親権と面会交流は、何が違う？親権＝子の重要事項を決める法的な立場。面会交流＝離れて暮らす親と子が会って関わること。別物で、単独親権でも面会交流はできる。
子ども Q. 共同親権だと、子どもはどっちと住むことになる？共同親権＝父母の家を半分ずつ、ではない。誰と住むか（監護）は親権とは別に、監護者や監護の分掌で子の利益をもとに決める。
お金 Q. 熟年離婚で、退職金や年金は分けることになる？退職金は財産分与の対象になり得る、年金は年金分割という別制度がある。金額は扱わず、仕組みと公的な入口（年金事務所）、請求期限だけ押さえる。
気持ち Q. 熟年離婚を切り出された。応じたくないが、拒否できる？協議離婚は合意がなければ成立しない＝応じない自由はある。ただし相手は調停→裁判に進め、裁判で離婚事由が認められれば、拒んでも離婚が成立し得る。
子ども Q. 熟年離婚後、成人した子どもや孫との関係はどうなる？成人した子には親権も面会交流の枠組みもない（対象は未成年）。関係は制度でなく、日頃の関わり方しだい。子を父母の対立に巻き込まないことが要。
相談 Q. ダメな弁護士の見分け方は？苦情で多いのは対応と費用。あおる/費用不透明/高圧的/必ず勝てる、が危険サイン。合わなければ途中でも変えられる。
相談 Q. 離婚の弁護士はどこで探せばいい？公的で中立な入口から。費用重視なら法テラス（持ち込み方式）、質重視なら離婚に強い事務所の初回無料を複数比較。
お金 Q. 弁護士費用が払えないときは？法テラスの民事法律扶助が使える。要件を満たせば無料相談＋費用の立替（原則分割返済）。持ち込み方式で質も両立。
お金 Q. 財産分与に税金はかかる？借金も分ける？受け取る側は原則、贈与税なし。渡す側は不動産だと譲渡所得税の可能性。生活のための借金は分与で考慮される。
気持ち Q. 離婚してから、よりを戻せる確率は？確率では言えない。成立後は時間も根気も要る。数字を追うより『また安心して話せる関係』に戻れるかが鍵だ。
お金 Q. 養育費はいつまで払う？再婚したらどうなる？原則は子の自立まで（大学卒業までと取り決める例も）。再婚しても親子である限り、支払義務は自動では消えない。
お金 Q. 養育費が払われない／払えない時はどうなる？大前提、養育費は子のための金。苦しくても勝手に止めない。払えないなら減額調停を。放置は差押えにつながり逆効果。
気持ち Q. 妻が離婚したいサイン・理由が分からない時、どう向き合う？ “サイン探し”より“聞く姿勢”。会話が減る・事務的・無関心は赤信号のことも。問い詰めず一度『聞きたい』と伝える。
気持ち Q. 夫婦関係を修復するために、やってはいけないことは？追う・問い詰める・懇願の三大NG。誠意のつもりが逆効果になる。一度だけ静かに伝え、あとは追わないのが正解。
子ども Q. 離婚は子どもにどんな影響がある？年齢で違う？影響はあるが、効くのは“離婚”より“両親の対立・不安定さ”。年齢で反応が違う。親にできる守り方がある。
気持ち Q. 離婚を切り出した側（妻）は、後悔する？する人もしない人もいて、確率では言えない。相手の後悔は動かせない。待つより自分を立て直すほうが建設的だ。
気持ち Q. 妻に離婚を切り出されたら、まず何をすればいい？今すぐ答えを出すな。「時間がほしい」と返して一旦引く。協議離婚は合意が要るから急ぐ義務はない。初動の順番を整理。
気持ち Q. 妻から離婚を切り出される夫に、共通点はある？『ハズレ』の話じゃない。多いのは悪気なく“気づけなかった”型。家事の偏りや不満の受け止めそびれ。今から変えられる。
気持ち Q. 「離婚したくない、自分が悪いんだ」と責めてしまう時は？自分を責めても解決しないし、過度な自責は心の限界のサインのことも。反省と自罰は別。つらければ頼っていい。
子ども Q. 父親が親権を取れる確率・条件は？取れないわけではないが現実は母親が大半。決め手は『子の利益』＝主たる監護の実績と生活の安定。日頃の関わりが効く。
お金 Q. 別居中の生活費（婚姻費用）は誰が払う？収入の多い側が少ない側に婚姻費用を払う義務がある（別居中も）。金額は裁判所の算定表が目安。請求は早いほど良い。
手続き Q. 別居したら離婚になる？何年で認められる？別居◯年で自動的に離婚にはならない。同意しなければ別居だけでは成立しない。ただし長引くと裁判で“破綻”の材料にはなる。
気持ち Q. 離婚を切り出された。理由を問い詰めて、はっきりさせるべきか？今は問い詰めるな。興奮状態の追及は口論を生み、後の話し合いで不利な言質になりうる。一度だけ静かに伝え一晩おくのが得策だ。
気持ち Q. 離婚を切り出されてから眠れない・食べられない。病院に行くべきか？つらさが続くなら心療内科・精神科に行っていい。消えたい気持ちがあるなら、2週間を待たず今すぐ相談を。
お金 Q. 腹が立つ。離婚前に、共有の口座のお金を先に動かしてもいいか？無断で動かす・隠すのは避けろ。共有財産を勝手に移すと後の財産分与で不利になりやすい。把握し記録するのが身を守る動き方だ。
子ども Q. 離婚するかもしれない。子どもにはどう説明すればいい？離婚が未確定なら今すぐ詳しく話さなくていい。未確定の不安を子に背負わせず、普段どおり接するのが今いちばんの説明になる。
気持ち Q. 離婚を切り出されて、頭が真っ白。これって普通か？まったく普通だ。頭が真っ白になるのは強い衝撃への心の防御反応。今すぐ重要な返事や決断をしないのが第一歩。
手続き Q. 離婚を切り出された。気まずいから、とりあえず家を出た方がいいか？勢いで出るのは待て。別居は生活費・財産・子どもの話に影響しうる。ただし身の危険や限界が近いなら安全確保が最優先だ。
手続き Q. 離婚したら、健康保険証ってどうなるんだ？立場で変わる。会社員本人なら資格は基本そのまま、配偶者の扶養だったなら14日以内に国保へ切替が必要だ。